Для восстановления суставов после операции потребуется и терпение, и время. Для того, чтобы восстановительный период проходил наиболее продуктивно и с пользой для пациента, нужно заранее подготовиться и к хирургическому лечению, и к периоду реабилитации.
Почему нужно заранее готовиться к операции?
Необходимо внимательно выполнять все предписания доктора и прислушиваться к его рекомендациям, учитывая возраст и состояние здоровья пациента. Благодаря правильной подготовке к операции эндопротезирования, можно существенно снизить сопутствующие риски: дополнительные травмы или отторжение протеза. Поэтому важно заблаговременно получить как можно больше информации от лечащего врача и пройти все необходимые обследования.
Этапы подготовки к операции эндопротезирования
Одним из первых этапов подготовки может быть обследование на наличие любых инфекционных очагов в организме. Если обнаруживаются острые или возрастные хронические воспаления, то их необходимо как можно быстрее пролечить. Если этого не сделать, то повышается риск инфицирования в области искусственного сустава (установленного эндопротеза).
Лучше заранее обратиться к стоматологу, поскольку кариес и воспалительные процессы в области десен также повышают опасность появления инфекции при протезировании. Если происходит удаление зуба, то должно пройти не менее трех недель до момента хирургического лечения.
На коже не должно быть ранок, трещин, повреждений или воспалений. Операция противопоказана при повышенной температуре, простудных или вирусных заболеваниях.
Можно продумать и обговорить с врачом комплекс упражнений, укрепляющих мышцы, который необходимо будет делать в течение периода реабилитации. Упражнения помогут быстрее адаптироваться к искусственному суставу, привыкнуть к нему. После операции лечащий врач поможет определить правильную нагрузку, в зависимости от состояния здоровья пациента и его самочувствия.
Наличие лишнего веса может усиливать нагрузку на суставы, провоцировать образование тромбов и другие осложнения, и поэтому, по возможности, его необходимо приблизить к норме.
За две недели до операции лучше отказаться от курения и за неделю - воздержаться от употребления алкогольных напитков. Также не менее, чем за неделю до операции, нужно перестать принимать противовоспалительные и обезболивающие средства (ибупрофен, диклофенак, мелоксикам).
Препараты, разжижающие кровь, обычно прекращают принимать за четыре дня до операции. Если у пациента есть сопутствующие заболевания, то их лечение прерывать не нужно — все это, конечно, подлежит индивидуальному обсуждению с лечащим врачом.
Как подготовить свой дом к реабилитационному периоду?
Кроме заботы о здоровье и состоянии организма до и после операции, еще нужно подготовить свой дом к возвращению на восстановительный период. Передвижение по жилой территории должно быть свободным и беспрепятственным.
Не прикрепленные к полу покрытия, в том числе ковры, а также различные провода и подключения должны быть убраны, чтобы не создавать помех при движении и уменьшить вероятность получения травмы или растяжения при падении.
В доме должно быть светло, и в вечернее время суток искусственное освещение достаточным, чтобы создать хорошую видимость при перемещении больного, что также сокращает риск ушибов и травм.
В период реабилитации полезно держать в зоне досягаемости телефон с контактами экстренной помощи, нужными номерами близких людей и родственников.
После перенесенной операции по замене суставов первое время нельзя садиться на низкие поверхности - диваны, кровати, стулья. И в этом случае можно заранее подготовить дополнительные накладные сидения или подушки на кресла и стулья и подставки под ножки дивана или кровати.
Домашняя обувь должна быть максимально удобной, а подошва - плоской, устойчивой и не скользящей. Лучше, если домашняя обувь будет крепко держаться на ноге, и ее можно закрепить при помощи застежек или липучек.
Полезные в повседневном обиходе вещи расположите на комфортной для себя высоте, чтобы не приходилось за ними тянуться. В течение нескольких недель после операции строго запрещены наклоны до 90 градусов, и поэтому упавшие предметы лучше поднимать при помощи специальных приспособлений или щипцов.
Ванную комнату тоже нужно подготовить заранее: в ней не должно быть скользкого покрытия, плитки или ковриков. Прикрепленные поручни в нескольких наиболее сложных для перемещения местах ванной помогут сохранить равновесие и послужат точкой опоры. Можно потренироваться и научиться ими пользоваться еще до операции. В душевой кабине и ванной уместны будут специальные ортопедические нескользящие вкладки. В течение первых недель после операции рекомендуется принимать душ в положении стоя.
Во время восстановительного периода после операции по эндопротезированию может понадобиться помощь при одевании и уборке в доме, в выполнении будничных домашних дел. Поэтому хорошо, если рядом окажется родственник или близкий человек, готовый в этом помочь.
Что взять с собой в больницу
- Все медицинские заключения и результаты анализов и обследований, которые были пройдены по месту жительства.
- Документы, подтверждающие личность (паспорт).
- Удобную домашнюю обувь на устойчивой и нескользящей подошве. Лучше, чтобы она фиксировалась на ноге.
- Предметы личной гигиены (зубная щетка, полотенце, мыло, расческа).
- Удобную одежду.
- Мобильный телефон, планшет или ноутбук.
Чем лучше и тщательнее пациент будет подготовлен к такой серьезной ортопедической операции, тем легче и быстрее пройдет период восстановления. Подготовка напрямую скажется на выздоровлении, это важный этап, которым нельзя пренебрегать.