Этой серьезной травме в основном подвержены люди пожилого возраста. Она возникает по причине возрастной хрупкости костей и часто при падениях. Такие травмы воспринимаются с грустью, потому что почти всегда пострадавший подвергается хирургическому лечению. Для переломов шейки бедра характерен длительный и тяжелый период послеоперационной реабилитации, и иногда даже заканчивается инвалидностью.
В исследовании участвовали около 300 пациентов, перенесших такую операцию, их средний возраст составил 82 года. Оценивались многие показатели, в том числе:
- Подвижность пациента и способность к передвижению;
- Смертность (1-2 месяца после операции);
- Уровень витамина D в крови.
Ученые засвидетельствовали, что уровень витамина D выше 12 микрограммов на литр крови наблюдаемого значительно повышает вероятность выживаемости и улучшает способность к восстановлению. Пациенты, которые получали рекомендуемую суточную норму витамина D, начинали передвигаться самостоятельно после операции быстрее и выздоравливали легче.
Рекомендуется принимать до 15 микрограммов витамина D в день людям в возрасте до 70 лет и около 20 микрограммов - пациентам более старшего возраста. Витамин D, кроме всего прочего, уменьшает риск падений и переломов. При этом важно избегать его переизбытка.